干果指的是果实成熟后，果皮干燥状态的果子。它们通常具有硬壳，水分含量较低，并且含有丰富的蛋白质、维生素和脂质等营养成分。常见的干果有瓜子、杏仁、腰果、莲子、榛子、话梅、板栗、荔枝干、蜜枣、香榧、桂圆干、葡萄干、松子、银杏果、核桃、开心果、葵花子、花生、巴旦杏、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、葡萄干、橡子等
干果的寓意有哪些？
干果在世界各地的文化中有何不同象征？
如何挑选新鲜的干果？
